Νηστεία; Ευκαιρία για ακόμα καλύτερη διατροφή!
Το Πάσχα ως περίοδος εμπεριέχει αμέτρητα καλά: Η φύση περνάει στην πιο ανθισμένη, ευωδιαστή και πολύχρωμη φάση της. Κάνουμε εκδρομές στην εξοχή ή επισκεπτόμαστε το χωριό μας με όλες τις εικόνες και τις αναμνήσεις να μας κατακλύζουν από τα παιδικά μας χρόνια. …
Θέλεις να χάσεις κιλά; Να κάποιες μικρές διατροφικές αλλαγές για σπουδαία αποτελέσματα!
Αναμφισβήτητα ακόμα και μικρές αλλαγές στη ζωή μας μπορούν να δώσουν σπουδαία αποτελέσματα, ιδίως στη διαδρομή μας για την απώλεια βάρους. Δεν χρειάζεται πάντα να παίρνουμε δραστικά μέτρα, που στην ουσία ούτε τα αντέχουμε, ούτε τα ακολουθούμε. Οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά …
